• Abnehmen mit Montignac im Warmbaderhof

Montignac

MONTIGNAC: UN MODO GENIALE PER NON INGRASSARE!

Il vostro sogno è non ingrassare più ? Allora viziamo il vostro palato con il metodo Montignac. Ecco il segreto del medico francese Michel Montignac: si può mantenere il peso forma, scegliendo gli alimenti giusti. I nostri chef prepareranno per voi piatti gustosissimi che allo stesso tempo fanno bene alla vostra linea. Dovete solo gustarli e non acquisirete più chili superflui!

Montignac Menü im Hotel Warmbaderhof

Il metodo Montignac

Il metodo Montignac è un concetto nutrizionale originale destinato a tutti coloro che desiderano:

  • Mantenere il peso ideale in modo efficace e duraturo,
  • ridurre i fattori di rischio cardio-vascolare,
  • prevenire la comparsa del diabete.

La controdieta
Il metodo Montignac non è una dieta nel senso tradizionale del termine, poiché per dieta si intende una modalità alimentare restrittiva sul piano quantitativo da seguire obbligatoriamente per un periodo di tempo limitato.

Al contrario, il metodo Montignac è una modalità alimentare non restrittiva e perfettamente equilibrata. Consiste principalmente nel modificare le proprie abitudini alimentari.

Non si tratta di mangiare meno, ma di mangiare meglio operando le scelte giuste! Michel Montignac ha contribuito da 25 anni a questa parte a dimostrare che il contenuto calorico non è, come si è sempre creduto, un fattore decisivo nell'aumento di peso, ed ha dimostrato che la vera causa dell'obesità è l'iperinsulinismo: una disfunzione organica indirettamente provocata dalla natura di alcuni alimenti.

Ecco che, a parità di calorie, due alimenti della stessa famiglia paragonabili tra loro possono provocare o un aumento di peso o, al contrario, un dimagrimento, mentre per lungo tempo sono stati considerati come intercambiabili. Inoltre vengono evitati grassi di origine animale sostituiti da piccole quantità di alcol, in caso di intolleranze al glutine lo sostituiamo con il farro e adattiamo ogni singolo menù alle esigenze del cliente.

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