• Vibe Therapie Koordinatives Training 01

Aktiv im Warmbaderhof

Ein erfahrenes Team hervorragend ausgebildeter, kompetenter Therapeutinnen und bei Bedarf Ärzten, begleitet Ihren Urlaub im Hotel Warmbaderhof mit Rat und Tat. Mit viel Herz und dem Willen, wirklich zu helfen. Von der individuellen Planung Ihrer Behandlungen bis zu wundervoll wohltuenden Andwendung im Rahmen unserer VIBE Therapien.

AKTIV- UND ENTSPANNUNGSPROGRAMM

Fitness Kurse im Hotel Warmbaderhof

Für unsere Gäste alles inklusive.


ZEITMONTAG
08:00 Aktives Erwachen / Beckenboden Gymnastik
11:00 Pilates Einführung
13:30 Qi-Gong
14:40 Nordic Walking Einsteigerkurs* (1 Stunde)

ZEITDIENSTAG
08:00 Aktives Erwachen
11:00 Pilates Aufbaueinheit (1 Stunde)
13:30 Stretching
14:30 Aktives Gehen (1 Stunde, Outdoor) /
 Bewegungstherapie SMOVEY (1 Stunde,
 Outdoor)
15:30 Einführung medizinische Trainingstherapie
16:00 Entspannungsübungen

ZEITMITTWOCH
08:00 Aktives Erwachen
11:00 Pilates Einführung
11:30 Unterwassergymnastik
13:00 Qi-Gong (1 Stunde)
14:30 Nordic Walking Aufbaukurs* (1 Stunde)

ZEITDONNERSTAG
08:00    Aktives Erwachen
11:00    Pilates Aufbaueinheit (1 Stunde)
14:30    Reaktiv Training - Ganzkörpertraining (1 Stunde)
15:30    Wirbelsäulengymnastik

ZEITFREITAG
08:00  Aktives Erwachen / Beckenboden Gymnastik
11:00  Entspannung / Yoga (1 Stunde)
13:30  Qi-Gong

ZEITSAMSTAG
08:00 Aktives Erwachen
10:00 Unterwassgymnastik
11:00 Nordic Walking (1 Stunde)                        

Die Einheiten dauern je 30 Minuten, wenn nicht anders angegeben. AKTIVES GEHEN und NORDIC WALKING - Genuss durch Bewegung (Treffpunkt: Lobby im Kurzentrum). Aktivitäten im Freien finden bei Schlechtwetter nicht statt.

ANMELDUNG für NORDIC WALKING und REAKTIV TRAINING bis spätestens 10.00 Uhr des jeweiligen Tages und für AKTIVES GEHEN und EINFÜHRUNG IN DAS RÜCKENSCHWIMMEN bis 17:00 Uhr des Vortages an der Hotelrezeption. An Feiertagen ist kein programm vorgesehen. ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN.

Unverbindliche
Anfrage
 
Online Buchen

Warmbaderhof Schwerpunkte

4 Module für Ihr Wohlbefinden

Rund um das Geschenk der Natur, unser Thermalwasser, hat unser kompetentes Therapeutenteam vier Module entwickelt. Sie bilden die Basis für die individuelle Kombination Ihrer Behandlungen.

Luxus & Genuss zu Zweit

Luxus & Genuss zu Zweit

Tage voller Romantik

ab € 596,00
ZUM ANGEBOT

News

Der VIBE Therapiecheck, zur Abstimmung Ihrer individuellen Bedürfnisse.

mehr erfahren
Thermenresort